【剁椒鱼鳍的做法】剁椒鱼鳍是一道具有地方特色的湖南菜,以鲜辣开胃、口感独特而深受喜爱。鱼鳍作为食材,虽然不如鱼肉常见,但其富含胶质,口感弹牙,搭配剁椒的香辣味,别有一番风味。以下是对剁椒鱼鳍做法的总结与整理。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜系 | 湖南菜 |
主要食材 | 鱼鳍、剁椒、葱姜蒜、料酒、生抽等 |
口感特点 | 鲜辣、爽滑、有嚼劲 |
烹饪方式 | 炒制或蒸制 |
适合人群 | 喜欢辣味、追求口感丰富的人群 |
二、所需材料(2人份)
材料 | 用量 |
鱼鳍 | 300克(新鲜或冷冻) |
剁椒 | 2汤匙(可根据口味增减) |
葱 | 1根(切段) |
姜 | 1小块(切丝) |
蒜 | 3瓣(切末) |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
清水 | 50毫升 |
三、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鱼鳍洗净,去除杂质,沥干水分;若使用冷冻鱼鳍,提前解冻并焯水去腥。 |
2 | 热锅凉油,放入姜丝和蒜末爆香。 |
3 | 加入剁椒翻炒出香味,再加入鱼鳍翻炒均匀。 |
4 | 加入料酒、生抽、白胡椒粉和适量盐调味。 |
5 | 倒入清水,加盖小火焖煮5分钟,让鱼鳍充分吸收味道。 |
6 | 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅。 |
四、小贴士
- 鱼鳍质地较硬,建议提前焯水或炖煮,使其更软嫩。
- 剁椒的辣度可根据个人口味调整,也可选用辣椒酱代替。
- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少许鸡精或蚝油提鲜。
通过以上步骤,一道香辣开胃的剁椒鱼鳍即可完成。这道菜不仅保留了鱼鳍的营养成分,还通过剁椒的调味提升了整体风味,是家庭聚餐或下饭的好选择。