PS 都是在哪里学的，主流分为四大渠道：免费视频自学、官方教程体系、线下 / 线上系统培训班、书籍教材自学，绝大多数设计从业者前期都是免费视频入门，后期再补理论和系统课程，单纯看视频容易只记操作不懂原理，所以成熟学习者一般是视频实操 + 理论教材 + 大量实战项目结合，不是只靠单一渠道。学习顺序建议先掌握基础工具，再练图层、蒙版、调色理论，最后分方向深耕，比如电商修图、平面海报、人像精修、UI 设计，不同方向侧重点不一样，下面分渠道详细介绍，附带学习规划、优缺点对比和避坑要点。

一 渠道一 免费视频平台（新手首选，入门最快）

这是目前自学 PS 最主流的方式，优点是零成本、可以跟着实操，更新快，新版 PS 功能都有对应教程

清单说明

1 短视频平台：适合碎片化学习，单点技巧，比如液化、高反差保留、调色、抠图这类单个功能，适合查缺补漏，缺点是知识点零散，缺少完整体系

2 长视频教程网站：整套零基础完整课，从界面、工具栏、图层蒙版一直到综合案例，适合从零系统入门，每节课跟着软件同步操作

学习要点：不要只看，必须边看边动手，每节课做完课后练习，看完一节就实操，不然很容易看完就忘

二 渠道二 Adobe 官方学习资源（权威，适合吃透原版逻辑）

清单说明

1 Adobe 官方帮助中心、官方教程：讲解原生功能原理，色彩模式、Camera Raw、图层样式官方说明，准确性最高，适合搞懂底层定义，比如色彩模式、通道原理这类理论知识点

2 官方新功能演示：新版本更新功能讲解，新版改名的工具，比如调整边缘改成选择并遮住，官方文档会说明变更，适合老用户升级新版快速适应

特点：优点是内容权威准确，缺点是偏说明书风格，案例偏少，比较枯燥，适合作为辅助查阅资料，不适合纯零基础入门

三 渠道三 系统线上课 / 线下培训班（想快速就业推荐）

清单说明

1 线上系统训练营：有老师带练、作业点评、配套素材，有完整课程大纲，会结合商业案例，电商主图、人像精修、海报设计，适合想快速达到接单、就业水平的人

2 线下培训班：面授，现场可以随时提问，适合自律差、喜欢面对面学习的学员，学费一般偏高

优点：有作业批改，能纠正错误操作，学习周期短；缺点是需要付费，要甄别课程质量，很多课程只教案例，不讲底层调色理论，后期遇到新问题还是不会变通

四 渠道四 PS 专业书籍（补理论，长期参考工具书）

清单说明

1 PS 基础入门教材：完整讲解界面、工具、图层、通道、蒙版，适合建立完整知识框架

2 专项进阶书籍：人像精修、色彩理论、商业修图、平面设计，适合已经会基础操作之后，深挖调色理论、商业修图原理

特点：优点是内容严谨，理论讲解细致，可以长期翻阅当工具书；缺点是更新慢，新版软件新功能可能没有收录，不适合纯新手快速上手

五 渠道对比表格

六 科学学习步骤

清单操作

1 第一阶段：熟悉界面，工具栏，移动工具、选区、画笔、文字、形状基础操作

2 第二阶段：核心三大重点，图层、蒙版、通道，这是 PS 的核心，必须吃透

3 第三阶段：学习调色理论，曲线、可选颜色、HSL、色彩模式，理解互补色、明暗分区

4 第四阶段：专项实战，根据目标方向，电商修图 / 人像精修 / 海报排版，临摹商业案例

5 第五阶段：独立原创项目，遇到问题查阅官方文档、教程，积累自己的素材和预设

七 常见学习误区

1 只看视频不动手：看懂≠会操作，PS 是软件，必须反复实操记忆快捷键和参数

2 只记案例不学理论：只会照搬参数，换一张图就不会调色，遇到新版改版就找不到功能

3 一开始就学高阶特效：基础图层蒙版还没熟练，直接学合成、商业精修，基础漏洞很大

4 收集大量课程不练习：囤课不学，学习效率很低

【常见问题】

问题 1 PS 都是在哪里学的，零基础纯自学可以学会吗

回答 PS 都是在哪里学的，零基础纯自学完全可以学会，优先免费完整视频课入门，搭配书籍补充调色理论，坚持临摹实战，PS 都是在哪里学的自学路线适合时间灵活的爱好者。

问题 2 PS 都是在哪里学的，一定要报培训班吗

回答 PS 都是在哪里学的，不是必须报班，兴趣自学免费教程足够，如果目标是接单就业，需要作业点评和商业案例训练，可以选择系统线上课，PS 都是在哪里学的培训班属于加速学习方案。

问题 3 PS 都是在哪里学的，学 PS 先学工具还是先学调色理论

回答 PS 都是在哪里学的，顺序是先基础工具，再图层蒙版通道，之后再学习调色理论，PS 都是在哪里学的如果直接学调色，不理解图层通道会很难理解原理。

问题 4 PS 都是在哪里学的，官方教程适合新手吗

回答 PS 都是在哪里学的，Adobe 官方教程偏功能说明，适合辅助查阅，纯新手直接看官方文档会比较吃力，PS 都是在哪里学的建议搭配视频案例一起学习。

免责声明：本文仅介绍 PS 各类学习渠道与学习规划，课程与书籍质量需要自行甄别，不同版本 PS 操作界面存在差异，相关学习选择风险由使用者自行承担。