【防晒隔离先用哪个】在日常护肤步骤中，很多人会遇到一个常见的问题：防晒霜和隔离霜到底应该先用哪个？ 有些人认为隔离霜可以替代防晒霜，也有人觉得两者可以混用。其实，正确的使用顺序对皮肤保护至关重要。
总结：
防晒霜应优先于隔离霜使用。
防晒霜的主要功能是防止紫外线对皮肤的伤害，而隔离霜则更多起到妆前打底、修饰肤色、隔离污染的作用。如果先用隔离霜，可能会阻碍防晒霜的吸收，降低其防护效果。
| 项目 | 防晒霜 | 隔离霜 |
| 主要功能 | 防止紫外线伤害 | 妆前打底、隔离污染、调整肤色 |
| 使用顺序 | 先使用 | 后使用 |
| 是否可替代防晒霜 | 不可替代 | 不可替代 |
| 重要性 | 皮肤防护的核心 | 提升妆容效果 |
正确使用顺序建议：
1. 清洁 → 水 → 精华 → 面霜（基础护肤）
2. 防晒霜（涂抹均匀，等待成膜）
3. 隔离霜（根据需求选择控油、保湿或妆前隔离）
4. 粉底液/遮瑕等彩妆产品
注意事项：
- 如果你只使用隔离霜而不涂防晒霜，无法有效阻挡紫外线。
- 有些隔离霜含有防晒成分，但防晒指数较低，不能完全替代专用防晒霜。
- 无论是否化妆，每天出门都应做好防晒，尤其是晴天或长时间户外活动时。
通过合理的护肤步骤，才能真正实现健康护肤 + 美丽妆容的双重目标。
