人体经络穴位之阴陵泉与阳陵泉
发布时间：2025-02-22 23:22:44来源：
阴陵泉阳陵泉
人体的经络系统是中医学中的重要组成部分，其中阴陵泉和阳陵泉作为重要的穴位，对于健康保健有着不可忽视的作用。
阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷处，是脾经上的一个重要穴位。中医认为，阴陵泉可以调理脾胃功能，缓解消化不良、腹胀等症状。同时，它还能够帮助改善下肢水肿，促进血液循环。
阳陵泉则位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，同样是脾经上的重要穴位。阳陵泉主要作用在于调节肝胆功能，对于治疗胁痛、黄疸等疾病有显著效果。此外，阳陵泉还能帮助缓解腰腿疼痛，增强身体的抵抗力。
通过了解和正确使用这两个穴位，我们可以更好地维护自身的健康，预防和治疗多种疾病。在日常生活中，可以通过按摩、针灸等方式来刺激这两个穴位，以达到养生保健的目的。
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